كيفية التخلص من رائحة الثوم والبصل

هل تعاني من رائحة الثوم والبصل فى الفم ….هلى تسبب رائحة الثوم النفور ويصعب التخلص منها؟ هل تبقى رائحة الثوم والبصل فى أدوات مطبخك لفترات!!!؟

اليك أهم الطرق لكيفية التخلص من رائحة الثوم والبصل:
يحتوي البصل على مركباتٍ تمنع الإلتهاب والكولستيرول والسرطان والأكسدة مثل الكورسيتن، ويكون البصل فعالاً ضد البرد وأمراض القلب والسكر وهشاشة العظام وأمراضٍ أخرى، أما الثوم فهو يعالج ارتفاع ضغط الدم الشرياني من خلال منع تكوين انجوتنسين الذي يقلص الأوعية الدموية ويحبس الماء والأملاح داخل الجسم، ويمنع تكوين الجلطات من خلال كبحه للأنزيم بروستاكلاندين سنثسير، ويمنع تكوين الثروميوكسين، ورغم كل هذه الفوائد للثوم والبصل إلا أن رائحتهما تجعل الكثير من الناس يخافون من التعامل معهما، فكما نعلم جميعاً كم تبقى رائحة الثوم والبصل عالقتاً على لوح التقطيع، وتعطي رائحتاً كريهةً للفم، ولتستطيعي استخدام الثوم والبصل براحتك اليك هذه النصائح للتخلص من رائحة الثوم والبصل :

-الليمون:
للتخلص من الروائح العالقة على لوح التقطيع، قومي بدعك لوح التقطيع بنصف ليمونة، واتركيه لمدة ساعة، وثم اغسليه بالماء والصابون.

– بيكربونات الصودا:
قومي بوضع معجون كوباية ميه بيكربونات الصودا، على الأسصط التي تودين تنظيفها، واتركيهم لمدة ساعة واحدة، وثم اغسليه بالماء والصابون.

– القهوة:
إن أردت التخلص من رائحة الثوم والبصل من يديكي، قومي بفرك اليدين بتفل القهوة لمدة خمس دقائق، ثم اشطفيهم بالماء.

-البقدونس:
لتتخلصي من رائحة الثوم والبصل من الفم، قومي بتناول عيدان البقدونس الأخضر بعد الإنتهاء من تناول الثوم أو البصل.

-الحليب:
أظهرت دراسة جديدة أن الحليب أكثر فعالية في التخلص من رائحة الفم الكريهة الناجمة عن الثوم والبصل،
لذا حاولي شرب الحليب قبل أو أثناء تناول الوجبة التي تحتوي على الثوم والبصل.

-اللبن:
وجد الباحثون أن اللبن يمكن أن يقلل من آثار رائحة الفم الكريهة، التي تظهر اثر تناول وجبات تحتوي على الثوم والبصل

-الشاي الأخضر:
يمكن شرب الشاي الأخضر قبل أو أثناء الطعام حاد النكهة لتقليل رائحة الفم الكريهة بسبب الثوم والبصل.

-التفاح، والسبانخ، والريحان:
تبين البحوث أن تناول الأطعمة الغنية بالفينولات تساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة والتي تظهر بعد تناول الأطعمة الحادة.

-الخبز المحمص:
اذا اردت التخلص من رائحة البصل والثوم من المفرمة، يمكنك طحن قليل من الخبز المحمص بها.