دورة الرجيم والتغدية الصحيحة في نادي سرايا كفرقرع

ضمن مشاريعها لتعزيز الصحة واللياقة البدنية ولتزويد السيدات والفتيات بمعلومات قيمة التي تعود عليهم بالفائدة أقيمت مؤخرا دورة إرشاد مجانية بموضوع الرجيم والتغذية الصحيحة في قاعة نادي سرايا بكفرقرع، على يد اخصائية بالتغذية.
تخللت الدورة سلسلة محاضرات في موضوع التغذية السليمة، لزيادة الوعي حول هذا الموضوع، فتطرقت اخصائية التغذية لعدة مواضيع صحية وغذائية قيمة، منها: معرفة ما هي التغذية المتوازنة، كيفية الحفاظ على الوزن المثالي، كيفية الأكل بشكل صحي وقت الرياضة بالإضافة للزوائد الضارة والنواقص الهامة في الجسم.

وفي نهاية اللقاء شكرت مديرة النادي السيدة سُرية فنادقة، الحضور على تواجدهم ومشاركتهم الدورة كما وشكرت اخصائية التغذية على حضورها وتزويدها المعلومات القيمة حول التغذية وأُسسها.