نصائح لتواصل زوجي وفكري ناجح

يعتبر التواصل بين الزوجين من الاشياء المفيدة لنجاح الحياة الزوجية, ولابد من استمرار ذلك التواصل الذى عادة يكون اكثر تعقيداً خاصاً فى السنين الأولى من الزواج، لذلك فهو يعتبر سبباً رئيسياً لنجاح العلاقة او فشلها.

نقدم لكِ سيدتي نصائح عن كيفية التواصل الناجح مع زوجكِ، ومحظورات التواصل التي من الممكن أن تدمر الحياة الزوجية.
اسرار ونصائح للتواصل الناجح مع الزوج:
– من الرائع أن يفهم كلا الزوجين احتياجات الأخر ويسعي الي تلبيتها.

– عليكما إختيار الوقت الذي يسمح بالتواصل بينكما , وتأجيله اذا كان احد الطرفين متعباً.

– التوقعات من كلا الزوجين يجب ان تكون واقعية ومنطقية , وذلك من خلال فهم شخصية الطرف الأخر.

– المناقشة الموضوعية التي تظهر لكلا الزوجين وجهة نظر الطرف الآخر بدقة، مما ينتج عن ذلك تغيير قناعات وتصرفات أطرافها.

– أن يضع كلا من الشريكين نفسه مكان الآخر.

– التعبير الجيد عن المشاعر الايجابية، مما يجعل دائرة الخلاف ضيقة ويقلل من المشاعر السلبية.

– من المهم معرفة كلا منكما علي أن اهدافكما واحدة ومصلحتكما واحدة.

– عليكما ان تتقبلا النقد وأن تعترفا بأخطاكما وان يوجد بينكما ثقافة الاعتذار .

إحذروا تلك النقاط:
– مقاطعة الطرف الأخر اثناء حديثه .

– افتراض أنكِ تفهمين الطرف الأخر, والقفز علي استنتاجات مسبقة, أو الاستعجال في تقديم النصائح وطرح الحلول.

– رد الفعل الغاضب أو المازح الغير متوقع.

– استخدام الكلمات الجارحة عند الاتهام بالخطأ , ومعايرته بنقاط ضعفه وأخطائه مما يدفعه الي الهجوم هو الآخر والانصراف عن الموضوع الرئيسي.

– تذكر أخطاء الماضي في كل مرة يحدث فيها خلاف.

– التركيز علي أسلوب الكلام بدلاً من التركيز علي ما يتضمنه هذا الكلام.

– أظهار كل طرف انه المحق دائما والطرف الأخر هو المخطئ.

– أستخدام أسلوب التهديد مما يعرض العلاقة الي الخطر ويجعلها غير آمنة.