نصائح للحصول على أظافر قوية

تعاني الكثير من النساء مشكلة الأظافر القصيرة أو الضعيفة أو المتكسرة أو الهشة. ولا شك في أن مظهر تلك الأظافر لا يتناغم مع طلة المرأة الأنيقة والجميلة.

اليك بعض النصائح للحصول على أظافر قوية.
التوقف عن قضم الأظافر
إذا كنت معتادة على قضم أظافرك لسبب أو لآخر، إشتري أحد أنواع الطلاء المرّة المذاق المتوافرة في الأسواق. يمكنك استعمال هذا الطلاء على الظفر العاري أو فوق الطلاء الملون، وعليك إعادة بسطه كل بضعة أيام للحفاظ على طعم المرارة.

استعمال المبرد
أبردي أظافرك مرة واحدة في الأسبوع. تتكسر الأظافر غالباً لأنها غير مستوية، وتنمو بطريقة غير متساوية. لذا، ابردي أظافرك بانتظام للحفاظ على شكلها المرتب، وإبقائها كلها بالطول نفسه والشكل نفسه. إحرصي دوماً على استعمال المبرد في الاتجاه نفسه للحؤول دون تكسّر الظفر. استبدلي المبرد مرة كل شهر، قبل أن تصبح حبيباته ناعمة جداً، وبالتالي غير فعالة.

استعمال طلاء الأظافر
ابسطي دوماً أكثر من طبقة واحدة من الطلاء على الأظافر. باشري في بسط طبقة من الطلاء الأساس، ومن ثم طبقتين من الطلاء الملون، وبعدها طبقة من الطلاء الشفاف اللماع. من شأن ذلك الحؤول دون تقشرّ الطلاء وجعل أظافرك أقوى.

ثمة طريقة أخرى أيضاً للحؤول دون تشقق الطلاء تقضي ببسط الطلاء على أطراف الأظافر. أضيفي أيضاً طبقة من الطلاء الشفاف اللماع كل يوم. وتذكري أن استعمال مزيل الطلاء يضعف الأظافر ولا يقوّيها.

شرب الماء
شرب الماء مفيد للصحة وأيضاً للأظافر. كما يمكنك تناول الفيتامينات لتسريع نمو الأظافر، واستعمال كريمات الترطيب الخاصة باليدين لحبس الرطوبة داخل الأظافر.

الامتناع عن تناول السكر
امتنعي عن تناول السكر لبعض الوقت، وسوف تجدين أن أظافرك أصبحت أقوى ولا تتكسر بسهولة.

إبقاء المظهر الطبيعي
لوّني أظافرك بالطلاء بين الحين والآخر، ولا تكثري من استعمال الطلاء الملون، لأن أظافرك قد تصبح صفراء نتيجة ذلك. لا تستخدمي أيضاً الأظافر الاصطناعية التي يتم لصقها بواسطة الغراء لأن الأظافر تتأذى وتصبح هشة عند إزالة الأظافر الاصطناعية.

تفادي استعمال الأسيتون
عند إزالة الطلاء عن الأظافر، لا تستخدمي مزيل الطلاء المؤلف من الأسيتون بنسبة 100 في المئة لأن الأسيتون يجفف الأظافر، ويجعلها عرضة للتلف.

تحديد نوع الأظافر
هناك خمسة أنواع من الأظافر. الأظافر الجافة، والهشة، والتالفة، والطرية، والعادية. ويحتاج كل نوع إلى رعاية محددة.
• إذا كانت أظافرك عادية، فأنت محظوظة فعلاً. حافظي عليها.

• إذا كانت أظافرك جافة، دلكي الظفر العاري والجلد المحيط به بزيت الزيتون مرتين كل يوم.

• إذا كانت أظافرك هشة، يعني ذلك أنها تحتاج إلى الترطيب.

• إذا كانت أظافرك تالفة، أي أنها تتشقق وتتكسر ولا تنمو أبداً، فقد يعزى ذلك إلى مشكلة صحية. راجعي الطبيب.

• إذا كانت أظافرك طرية، يعني ذلك أنها تحتوي على مستوى عالٍ من الرطوبة. في هذه الحالة، ضعي القفازات عند إنجاز أية مهمة لها علاقة بالماء، مثل غسل الأطباق والملابس.