لقاء ثالث لمجموعة ام الفحم بعيون نسائها بحي الخضور

تكملة للقاءات التي بدأت بها مجموعة ام الفحم بعيون نسائها ضمن مشروع نمط حياة صحي وسليم إستضاف يوم الاثنين السيد محمود سليم محاميد ابو مصطفى وزوجته السيدة منى طايع مجموعة ام الفحم بعيون نسائها ومجموعة نساء من حي الخضور حيث ألقت المتطوعة السيدة سميرة ابو حفيظة محاضرة عن سلة المشتريات الحكيمة حيث شرحت كيفية التصرف عند شراء حاجيات البيت ووجوب وضع قائمة قبل الذهاب للشراء والتقيد بها ومن أهم الشروط التوجه للشراء والانسان شبع حتى لا يقوم بشراء اغراض ليس بحاجة لها وتحدثت عن مواضيع اخرى ،،ثم أكملت الممرضة السيدة نجاح جبارين وشددت على ضرورة احتواء السلة على المكونات الاساسية الضرورية للوجبة الصحية ،،،وبعدها قامت المتطوعة سوزان ابو فرغل بتقديم بعض التمارين الرياضية التي تنصح النساء بممارستها وشددت على أهمية المشي يوميا ،،ونحن كعضوات للمجموعة نشكر السيد محمود سليم وزوجته السيدة منى طايع على استقبالهم الطيب ونشكر نساء خي الخضور على مشاركتهن وحضورهن ونشكر الدكتورة نهى يونس على ارشادها ونشكر المدربة المعلمة صفاء عسلي على ارشادها بموضوع الرياضة البدنية ونشكر عميق الشكر الممرضة السيدة نجاح جبارين على تعبها وجهدها معنا .