8 وسائل للسيطرة على غضب الطفل

إذا شعر طفلكِ بالغضب وانفجر في البكاء والصراخ قد لا تستطيعين تمالك نفسكِ وتبدأين أنتِ أيضًا في الصراخ بشدة حتى يتوقف لكن دعينا نعرف لماذا يبكي الطفل فجأة من الأساس.
يرجع هذا الأمر إلى أن قدرته على التكيب مع البيئة التي تحيط به لم يصبح مكتملًا بعد فإذا كان عمره بين السنة والأربع سنوات فسيبدأ بالبكاء والصراخ كلما سبب أمر ما الانزعاج له.
وعلماء النفس يقولون بأن كل نوبة واحدة من البكاء تعني بأن الطفل لم يستطع الحصول على شيء يرغب فيه وإذا كان عمر الطفل بين السنة والأربع سنوات فإن نوبة بكائه ستكون بسبب أنه يريد أن يوصل رسالة يعجز عنها كرغبته في تغيير حفاظته لأو احتياجه للرضاعة أو الحصول على لعبة معينة وعدم مقدرته على الكلام بعد تجعله يشعر بالإحباط عندما لا يستجيب أحد إليه وبالتاي يبدأ في البكاء.

ولذلك نقدم إليك هذه الطرق لكي تنجحي من خلالها في السيطرة على غضب طفلكِ.
– جهزي طعامه مبكرًا لأن الطفل عندما يجوع لا يستطيع الإنتظار.
– قصي عليه قصة لطيفة أو قومي بأداء بعض التمارين معه كي يشعر بالرغبة في النوم أسرع.
– ابتعدي عن تقديم المشروبات الغازية والشيكولاتة والأغذية الدسمة قبل موعد نومه لأن هذه الأشياء تساهم في إصابته بالأوجاع والأرق.
– إذا دخل الطفل في نوبة غضب فقفي في مستوى طوله وانظري إلى عينيه وتحدثي له بهدوء حتى يعلم أنك تسعين لإجابة طلبه أو تبرير أسباب رفضك كأن تخبريه بأنه لا يستطيع تناول الحلوى الآن لأنه سيشبع ولن يقدر على تناول طعام العشاء ولا تجعلي نفسك تشعرين بالذنب وأن يظهر هذا على نبرة صوتك فهذا سيشعره بأنكِ غير راضية عما تقولين.
– ساعدي طفلكِ على أن يحدد مشاعره بكفاءة فاستمعي إليه بتركيز واجعليه يفسر وجهة نظره وأثناء ذلك لا تصرخي وحافظي على هدوئكِ قدر الإمكان وحاولي إقناعه بشكل هادئ.
– اجعلي طفلكِ يتعلم كيف يبتعد عما يغضبه وعندما يهدأ سيمكنه أن يرى بوضوح كيف يسيطر على الوضع.
– ليس هناك داع لأن تصرخي عليه حتى يسكت بل حاولي أن تصطحبيه إلى غرفته واجعليه يبقى فيها وحده لوقت قليل حتى يهدأ تمامًا.
– يبدأ الطفل في الشعور بالغضب نتيجة الضيق الذي يسببه عدم تلبيتك لمطالبه ولا تحاولي ان تكثري من اوامركِ إليه فهذا من شأنه أن يتسبب له في الشعور بعدم الرضا مما سيجعله يلجأ للغضب والصراخ والبكاء.