وصفات الليمون الطبيعية للتخلص من الكرش

نقدم لك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تعتمد في المقام الأول علي الليمون، لتساعدك في التخلص من الكرش، حيث ان عصير الليمون يحفز علي الحرق السريع للدهون، كما أنه يخلصك من انتفاخ البطن.

وصفات الليمون الطبيعية للتخلص من الكرش

الوصفة الأولى:

المقادير:

طريقة التحضير:

اخلطي جميع المقادير السابق ذكرها، وتناولي كوبا من الخليط كل ساعتين

الوصفة الثانية:

المقادير:

طريقة التحضير:

انقعي قليلا من الكمون مع شرائح الليمون في ماء مغلي، ثم اتركي الخليط طوال الليل واشربي منه يوميا كوبا علي الريق.

الوصفة الثالثة:

المقادير:

طريقة التحضير:

انقعي قشر الليمون في نصف لتر من الماء، ثم أضيفي عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، اشربي من المزيج كوبا يوميا علي الريق.