فوائد الحليب للبشرة

يعتبر الحليب المشروب الأساسي الّذي نتناوله منذ نعومة أظافرنا، وحتّى فترات متقدّمة من العمر، فهو يعدّ من ضمن قائمة أهمّ الأغذية التي يجب علينا تناولها باستمرار وعدم الاكتفاء بها في مرحلة الطفولة كما يفعل البعض منا، وذلك نظراً لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائيّة التي قد لا تتواجد في غيره ممّا يجعله ذو قيمةٍ غذائيّة ثابتة وفوائد لا حصر لها.
فوائد الحليب للبشرة
يمنح شرب الحليب بانتظام البشرة تألّقاً وإشراقة ولمعاناً لافتاً؛ فيجعلها مشرقةً صحيّةً على الدوام.
يعطي جلد البشرة في الوجه والجسم ملمساً ناعماً ورطوبةً ويقيها من الجفاف والتقشر .
يقاوم علامات تقدّم السن، ويحمي البشرة من ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة .
يساعد على إزالة البقع الداكنة أو ما يعرف بتصبّغات البشرة .
يعمل على تفتيح لون البشرة .
يغذّي البشرة ويخفّف من حساسية البشرة والتهاباتها المحتملة.
يقلّل من حجم مسامات البشرة الواسعة .
يعتبر الحليب مقشّراً طبيعيّاً للبشرة، ويزيل طبقات الخلايا الميّتة منها .
يزيل آثار الحروق الناتجة عن التعرّض المباشر والطويل لأشعّة الشمس الحارة.