للعناية بالبشرة

اغسلى وجهك بصابون في الليل

قومي بتنشيف وجهك جيدا ولكن ليس بشدة حتى لا تجرحى المسامات

واذهبي الى السرير واستمتعي بنوم هادىء

فى الصباح امسكى كلينكس وقومي بمسح الأجزاء التالية : 1- الجبهة 2- الخدود 3- الانف 4- الذقن

اذا كانت نسب الدهون الموجودة فى هذه المناطق متقاربة فبشرتك عادية. اذا كانت نسب الدهون متقاربة ماعدا منطقة الذقن والانف فبشرتك مركبة او مختلطة

1.نظفى بشرتك بصابون الأطفال الطبيعى والمياه مرتين في اليوم. ويمكنك استخدام ماء الورد.

2.ضعى معطر خفيف بعد التطهير للحفاظ على المسام الخاصة بك و إزالة آثار المطهر المتماسك فى الجلد .

3. استخدمى تونر به نسبة كحول خفيفة جدا.

4. تجنبى التعرض المباشر للحرارة الشديدة بما فى ذلك البخار واشعة الشمس والماء الساخن،

5. استخدمى منتجات الماكياج التي تحتوي على واقية من الشمس لتجنب الجفاف ، وآثار حرارة الشمس المباشرة التى تسبب الشيخوخة.

6. ضعى مرطب على البشره ليلا للحفاظ على رطوبة بشرتك العادية.

7.استخدمى مرطب مع زيت خفيف تحت المكياج للاحتفاظ بالرطوبه

يعتبر ماسك الفواكه اسهل طريقة للعناية بالبشرة العادية.

-اعملى عجينه من التفاح، والبرتقال والعنب والفراولة وبضع قطرات من العسل. و وضعيهم على وجهك.

-اتركيهم لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة . ثم اغسلى وجهك بالماء الفاتر وذلك يساعد على توهج بشرتك ونعومتها.

-اخلطى 12 قطرات من عصير البرتقال الطازج مع ملعقة من كريم الحليب الطازج.

-ضعيه على وجهك واتركيه حتى يجف. ثم اغسليه بالماء بعد عشرين دقيقة

وضعي قشور البرتقال في اللبن واخلطيهم ثم ضعيهم على وجهك واتركيه ليجف. بعد عشرين دقيقة اغسلى وجهك بالماء.

-اخلطى كوب من دقيق الشوفان وكمية صغيرة من الجريب فروت. ثم امزجى الخليط واعجنيه .

-ضعى العجينة على وجهك واتركيها لتجف. بعد عشرين دقيقة اغسلى وجهك